Adila Castro
Psicólogo(a) em Sao Paulo/SP

Sou psicóloga formada pela Universidade Nove de Julho, com 8 anos de experiência na área da saúde mental. Tenho pós-graduação em Saúde Mental com ênfase em Terapia Cognitivo-Comportamental, abordagem que utilizo para ajudar os pacientes a compreenderem a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Ao longo da minha trajetória, atuei em ambulatório de saúde mental, onde tive contato com diferentes demandas psicológicas, como ansiedade, dificuldades emocionais e questões relacionadas aos relacionamentos e à autoestima. Essa experiência me permitiu desenvolver um olhar clínico mais sensível e um atendimento baseado na escuta acolhedora e na construção de estratégias práticas para o dia a dia.

Experiência:

Ansiedade Burnout Conflitos Familiares Dependência emocional Depressão Fobia Luto Maternidade Psicologia online Psicologia perinatal Puerpério Relacionamentos Stress Terapia cognitivo-comportamental Transtornos alimentares