Perfil profissional
Sou psicóloga, com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e atuo no cuidado da saúde emocional de mulheres.Meu trabalho é focado em ajudar você a identificar o que está te deixando travada emocionalmente, compreendendo padrões de pensamento, comportamento e emoções que impactam o dia a dia.
Utilizo técnicas psicológicas baseadas em evidências, com uma escuta acolhedora e direcionamento prático, para promover mais clareza, fortalecimento emocional e leveza na rotina. Também desenvolvo eBooks e materiais digitais de apoio, que auxiliam no processo terapêutico e no autoconhecimento, de forma acessível e aplicável à vida real.
Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, ético e humano, onde cada pessoa possa avançar no seu processo emocional com mais consciência e equilíbrio.
Experiência:
Ansiedade Autoestima Coaching Depressão Desenvolvimento pessoal Motivação Pânico Psicologia clínica Psicologia online TDAH Terapia cognitivo-comportamental Terapia de grupo